Health

ആഗസ്റ്റ് 31ന് ആറുമാസത്തെ മൊറട്ടോറിയം അവസാനിച്ചതിനുശേഷവും വായ്‌പ തിരിച്ചടവ് താൽക്കാലികമായി നീട്ടാൻ വ്യോമയാനം, ഓട്ടോമൊബൈൽസ്, ഹോസ്പിറ്റാലിറ്റി തുടങ്ങിയ സമ്മർദ്ദമേഖലകളിലെ കമ്പനികൾക്ക് റിസർവ് ബാങ്ക് ഓഫ് ഇന്ത്യ (ആർ‌ബി‌ഐ) ഇളവുകൾ അനുവദിച്ചേക്കുമെന്ന് അനൌദ്യോഗിക റിപ്പോർട്ട്. വായ്പയെടുക്കുന്നവർ നേരിടുന്ന വെല്ലുവിളികളെക്കുറിച്ച് മനസിലാക്കാൻ മാർച്ചിൽ ലോക്ക്ഡൌൺ പ്രഖ്യാപിച്ചതു മുതൽ വായ്പക്കാരുടെ തിരിച്ചടവ്, പണത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് എന്നിവ സംബന്ധിച്ച വിവരങ്ങൾ ശേഖരിച്ച് ബാങ്കുകൾ ഇംപാക്ട് അസസ്മെന്റ് നടത്തും. പ്രതിസന്ധി മേഖലകൾക്ക് ആശ്വാസം ഓഗസ്റ്റിനപ്പുറം ചില മേഖലകൾക്കായി മൊറട്ടോറിയം വ്യാപിപ്പിക്കുമെന്നത് മുൻ‌കൂട്ടി തീരുമാനിച്ചതാണെങ്കിലും അന്തിമ…

വളരെ പോഷകസമൃദ്ധമായ ഒരു പഴമാണ് തക്കാളി. തക്കാളിയില്‍ ധാരാളം വിറ്റാമിന്‍ സി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. തക്കാളി നീര് മുഖത്തുപുരട്ടുന്നത് മുഖ ചര്‍മം വൃത്തിയാകുന്നതിനും ചര്‍മത്തിന് തിളക്കമുണ്ടാകുന്നതിനും കാരണമാകും. കൂടാതെ ചര്‍മത്തിലെ കറുത്തപാടുകളും കുഴികളും മാറുന്നതിന് കുറച്ച് തക്കാളി നീരില്‍ ചെറുതേനൊഴിച്ച് മുഖത്തുപുരട്ടി പത്തുമിനുറ്റിനു ശേഷം ചെറുചൂടുവെള്ളത്തില്‍ കഴുകികളയുക. കൂടാതെ മുഖക്കുരുമാറാന്‍ ഒരു തക്കാളി പിഴിഞ്ഞ് അതിലെ പള്‍പ്പ് എടുത്ത് ഇതിലേയ്ക്ക് നാലോ അഞ്ചോ തുള്ളി ടീ ട്രീ ഓയില്‍, ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ ജോജോബ ഓയില്‍ എന്നിവ ചേര്‍ത്ത് മുഖത്ത്…

ലണ്ടന്‍: ലോകത്ത് കൊവിഡ് രോഗികള്‍ ഒരു കോടിയും കടന്ന് മുന്നേറുകയാണ്. മരണനിരക്കും ദിവസം കഴിയും തോറും ഉയരുകയാണ്. 613,340 പേരാണ് ലോകത്ത് ഇതുവരെ മരിച്ചത്. ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ രോഗികളുമായി അമേരിക്കയാണ് ഒന്നാം സ്ഥാനത്ത്. അമേരിക്കയില്‍ ഇതുവരെ 3,961,429 പേര്‍ക്കാണ് കൊവിഡ് ബാധിച്ചിരിക്കുന്നത്. എന്നാല്‍ ഇതിനിടെ, പ്രതീക്ഷ നല്‍കി ഓക്സ്ഫോര്‍ഡ് സര്‍വ്വകലാശാല വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത കൊവിഡ് പ്രതിരോധ മരുന്നിന്റെ ആദ്യഘട്ട പരീക്ഷണം വിജയമായിരിക്കുകയാണ്. അസ്ട്രാസെനക ഫാര്‍മസ്യൂട്ടിക്കലുമായി ചേര്‍ന്നാണ് ഓക്സ്ഫോര്‍ഡ് സര്‍വ്വകലാശാല കൊവിഡ് വാക്സിന്‍ പരീക്ഷണം നടത്തുന്നത്. മനുഷ്യനില്‍ നടത്തിയ ആദ്യ…

ച​ർ​മ​ത്തി​ന്‍റെ വ​ര​ൾ​ച്ച​യാ​ണ് പാ​ദ​ങ്ങ​ൾ വി​ണ്ടു​കീ​റു​ന്ന​തി​ന്‍റെ പ്ര​ധാ​ന കാ​ര​ണം. ഇ​തി​നോ​ട​നു​ബ​ന്ധി​ച്ചു ച​ർ​മ​ത്തി​ന്‍റെ ക​ട്ടി വ​ർ​ധി​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യു​ന്നു. കാ​ൽ​വെ​ള്ള​യു​ടെ നി​റം മ​ഞ്ഞ​ക​ല​ർ​ന്ന​തോ ബ്രൗ​ണ്‍ നി​റ​മാ​യോ മാ​റു​ന്നു. പാ​ദ​ങ്ങ​ൾ ഭാ​രം താ​ങ്ങു​മ്പോൾ കാ​ൽ​വെ​ള്ള​യി​ലെ ക​ട്ടി​കൂ​ടി​യ ച​ർ​മം വ​ശ​ങ്ങ​ളി​ലേ​ക്ക് വി​ക​സി​ക്കു​ക​യും വി​ണ്ടു​കീ​റു​ക​യും ചെ​യ്യു​ന്നു. തു​ട​ക്ക​ത്തി​ൽ ആഴം കു​റ​ഞ്ഞ​വ​യാ​ണെ​ങ്കി​ൽ പി​ന്നീ​ട​തി​ന്‍റെ ആ​ഴം വ​ർ​ധി​ക്കു​ക​യും വേ​ദ​ന​യ്ക്കു കാ​ര​ണ​മാ​യി​ത്തീ​രു​ക​യും ചെ​യ്യു​ന്നു. ചി​ല​പ്പോ​ൾ വി​ണ്ടു​കീ​റി​യ പാ​ദ​ത്തി​ൽ​നി​ന്നു ര​ക്തം പൊ​ടി​യു​ക​യും ചെ​യ്യാ​റു​ണ്ട്. വി​ണ്ടു​കീ​റ​ലി​ൽ അ​ണു​ബാ​ധ ഉ​ണ്ടാ​വു​ക​യും അ​തി​ൽ പ​ഴു​പ്പ് നി​റ​യു​ക​യും ചെ​യ്യും. വ​ര​ണ്ട ച​ർ​മ​ത്തി​ന്‍റെ പു​റ​മേ താ​ഴെ​പ​റ​യു​ന്ന ഘ​ട​ക​ങ്ങ​ളും പാ​ദം…

ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിനും ഏറെ നല്ലതാണ് ഒലീവ് ഓയില്‍. മുഖക്കുരു, കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള കറുത്ത പാട്, കഴുത്തിലെ കറുപ്പ് നിറം എന്നിവ മാറാന്‍ ഏറ്റവും നല്ലൊരു മരുന്നാണ് ഒലീവ് ഓയില്‍. ഒലീവ് ഓയില്‍ ചര്‍മ്മത്തിന് തിളക്കവും നിറവും വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. നിറം വര്‍ധിക്കാനും മുഖം തിളങ്ങുന്നതിനും ഒലീവ് ഓയില്‍ ഉപയോഗിച്ചുള്ള മൂന്ന് തരം ഫേസ് പാക്കുകള്‍ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം… 1. ഒലീവ് ഓയിലും മുട്ടയുടെ വെള്ളയും. Health മുഖം തിളങ്ങാന്‍ ഒലീവ് ഓയില്‍ ഫേസ്പാക്ക് 19th July…

മുടികൊഴിച്ചിലും ചൊറിച്ചിലും അസഹ്യമാവുമ്പോൾ മാത്രം പലരും ഗൗരവത്തോടെ എടുക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്‌നമാണ് താരൻ.തലയോട്ടിയിലെ ചര്‍മ്മത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഈ ഫംഗസ് തലമുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുന്നു.മുടികൊഴിച്ചിലിനോടൊപ്പം മുടിയുടെ വളർച്ചയേയും ഈ വൈറസ് തടയുന്നു. താരൻ പരിഹരിക്കാനായി മാർക്കറ്റിൽ പല വസ്തുക്കളും ലഭ്യമാണെങ്കിലും താരൻ അകറ്റാനായി വീട്ടിൽ തന്നെ ചിലത് പരീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്. എണ്ണ തേയ്‌ക്കുന്നത് തലമുടിയുടെ വളർച്ചയ്‌ക്ക് നല്ലതാണെങ്കിലും ഏറെ നേരം എണ്ണ മുടിയിൽ നിൽക്കുന്നത് താരൻ ഉണ്ടാക്കും.എണ്ണ തേച്ചതിന് ശേഷം ചെറുപയര്‍ പൊടിച്ചതോ താളിയോ തേച്ച് മുടി കഴുകുന്നത്…

പണ്ട് കാലം മുതൽക്കു തന്നെ സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിൽ പ്രധാന സ്ഥാനമാണ് മഞ്ഞളിനുള്ളത്. മുഖത്തിന്റെയും ദേഹത്തിന്റെയും നിറം വർധിപ്പിക്കാനും തിളക്കം കൂട്ടാനും മഞ്ഞളിന് സാധിക്കും. മഞ്ഞൾ ഫേഷ്യൽ പാക് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്നതെ ഉള്ളൂ. അത് എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം എന്ന് നോക്കാം. ഉണ്ടാക്കാൻ വേണ്ട ചേരുവകൾ: 1. മഞ്ഞൾ പൊടി : 1/2 ടീസ്പൂൺ 2. നാരങ്ങാനീര് : 1/2 ടീസ്പൂൺ 3. കടലമാവ് :2 ടീസ്പൂൺ 4. പാൽ :2 ടീസ്പൂൺ തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം: ആദ്യം അരസ്പൂൺ…

വേറെയെന്തോക്കെ കറിയുണ്ടെങ്കിലും പപ്പടമില്ലാതെ നമ്മൾ മലയാളികൾക്ക് ഭക്ഷണം കഴിക്കാനാവില്ല. നമ്മൾ ദിവസവും അകത്താക്കാറുള്ള ഒഅന്നാണിത്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ പപ്പടം ഒരു നല്ല ബിസിനസുമാണ് നമ്മുടെ നാട്ടിൽ. പപ്പടത്തിൽ പല തരത്തിലുള്ള മായങ്ങൾ ചേർക്കുന്നുണ്ട് ഇപ്പോൾ. എന്നാൽ ഇത് എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം നമുക്കറിയില്ല. എന്നാൽ ഇനി വിഷമിക്കേണ്ട. പപ്പടത്തിൽ മായങ്ങൾ ചേർത്തിട്ടുണ്ടോ എന്നത് വീട്ടിൽ തന്നെ തിരിച്ചറിയാൻ സാധിക്കും. ഇതിന് അൽ‌പ്പം വെള്ളം മാത്രം മതി. ഒരു പാത്രത്തിൽ പപ്പടം നനയാവുന്ന അത്ര വെള്ളം എടുക്കുക. ശേഷം പപ്പടം…

പയര്‍ വിഭവങ്ങളില്‍ ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ ആളുകള്‍ സ്ഥിരമായി കഴിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ചെറുപയര്‍ കഞ്ഞി. മഴക്കാലങ്ങളില്‍ ചെറുപയര്‍ കഞ്ഞി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് വളരെ ഗുണപ്രദമാണ്. ശരീരത്തിന് പ്രതിരോധ ശേഷി നല്കാന്‍ ഏറെ നല്ലതാണ് ചെറുപയര്‍കഞ്ഞി. ഇതിലെ വിവിധ ജീവകങ്ങള്‍ ശരീരത്തിന് രോഗപ്രതിരോധശേഷി നല്‍കുന്നു. മഴക്കാലത്ത് പ്രത്യേകിച്ചും രോഗങ്ങളെ ചെറുത്തു നില്‍ക്കാന്‍ ചെറുപയര്‍ ഭക്ഷണത്തിലുള്‍പ്പെടുത്തുന്നത് അത്യുത്തമമാണ്. അനീമിയ പോലുള്ള രോഗങ്ങള്‍ പരിഹരിക്കാനുള്ള മുഖ്യവഴിയാണ് ചെറുപയർ. ഇത് ശരീരത്തില്‍ രക്തോല്‍പാദനം വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും.മഴക്കാലത്ത് ശരീരത്തിന്റെ ദഹനപ്രക്രിയ ശക്തിപ്പെടുത്തി ശരീരത്തിന് ചൂടു നല്കുന്നതിനുള്ള നല്ലൊരു…